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標題: 懷孕心酸-半夜腳抽筋難眠 [打印本頁]

作者: yu87byrudi 時間: 2018-5-15 03:43 PM 標題: 懷孕心酸-半夜腳抽筋難眠

懷孕五個多月，每天晚上腳都會抽筋～
痛得都睡不著，老公半夜還要起來幫我按摩
睡也睡不好，不知道要怎麼改善呢，大家懷孕也會這樣嗎？

作者: queen7906 時間: 2018-5-15 07:30 PM

會抽筋應是缺乏鈣質,尤其懷孕期間鈣質流失相當快...

作者: qwer656477 時間: 2018-5-15 10:19 PM

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作者: 826236 時間: 2018-5-16 08:56 AM

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作者: huabdc8726 時間: 2018-5-16 06:13 PM

這種症狀應該就是缺鈣吧多補補鈣跟鐵吧

作者: reynalda21 時間: 2018-5-17 11:16 AM

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作者: yirtlt5292 時間: 2018-5-17 04:16 PM

孕婦真的好偉大！老公能幫按摩也是很貼心了

作者: zhenfzb8 時間: 2018-5-18 11:23 AM

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作者: bowie1149 時間: 2018-5-20 01:18 PM

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作者: xuansip4 時間: 2018-5-21 11:07 AM

抽筋就是補鈣無誤！
還有你可能血液循環不佳，多動動按摩一下

作者: 雷霆戰狗 時間: 2018-5-23 11:22 PM

懷孕媽媽真的很辛苦,除了按摩外,底下墊枕頭抬腿也不錯

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