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| 我以前看過中醫+埋針,結果中醫的加強代謝的藥讓我心跳跳的超快,
埋針也很快就復胖...所以完全不建議啦QQ
現在我是靠442飲食法+晚餐吃的比較一致
(我都吃KCwinwin的雞汁飽~很像雞肉粥),
搭配他整套的優減吃加強代謝,我目前吃了1個月,瘦了4公斤多,
腰圍也小了說,我的營養師是提倡不要用餓肚子..因為以後會復胖更快QQ |
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