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[聊天]減肥跟戒菸哪個比較難? [複製鏈接]

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發表於 2022-3-13 04:42 PM|只看該作者
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應該都很難
戒菸應該稍微比較簡單一點
畢竟吃飯是固定要吃
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發表於 2022-3-13 04:47 PM|只看該作者
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其實都有難度 要看自己能不能下定決心
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發表於 2022-3-13 05:31 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
其實都很難,但一定要比較的話,我覺得戒菸比較難一點

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發表於 2022-3-13 05:46 PM|只看該作者
兩個都需要意志力去克服

也都可以靠一些藥物輔助
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發表於 2022-3-13 05:58 PM|只看該作者
見仁見智吧
戒菸對我來說一點都不難啊
我不抽菸啊哈哈哈哈
不懂煙癮是怎麼回事




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發表於 2022-3-13 06:35 PM|只看該作者
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以我來講,應該是減肥...我自己戒菸好幾次,每次至少能撐個2星期,目前是10個月(持續中),但減肥我最多撐2天就想爆吃了
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發表於 2022-3-13 06:49 PM|只看該作者
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發表於 2022-3-13 07:03 PM|只看該作者
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減肥比較難
現代人對於糖分的中毒
遠遠比菸的毒性更毒
只是很多人身在其中而渾然不知

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發表於 2022-3-13 09:10 PM|只看該作者
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我覺得都蠻難的
但只要有毅力
我相信都是可以達到的

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發表於 2022-3-13 09:50 PM|只看該作者
我覺得兩樣都挺難得....




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發表於 2022-3-13 09:56 PM|只看該作者
端看這兩者在個人心中的重要性與習慣程度
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發表於 2022-3-15 12:39 AM|只看該作者
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發表於 2022-3-15 01:32 AM|只看該作者
覺得減肥比較難~餓了真的很想吃東西~沒抽菸的話可以忍一忍~久了應該就習慣了
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發表於 2023-5-19 08:47 PM 來自手機|只看該作者
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戒烟吧!减肥我自己就算是成功者
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發表於 2023-5-19 08:51 PM|只看該作者
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都很難.但是我兩樣都做成功了.
應該減肥更難.因為要戒糖.超難戒的.我是拿奶粉配咖啡替代.要不然也戒不掉糖.




最基本的建康.三餐5-7分飽.

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