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樓主: qa771212
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[聊天]癮君子是如何戒菸的?[複製鏈接]

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發表於 2022-7-30 02:22 PM|只看該作者
s73630 發表於 2022-7-30 12:28 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我也戒好幾年了,要戒真的要靠意志力戒

加油 一陣仔就習慣 只要不要再觸動那小惡魔!
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發表於 2022-7-30 02:23 PM|只看該作者
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本帖最後由 qa771212 於 2022-7-30 02:24 PM 編輯
mada033 發表於 2022-7-30 12:40 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

因為健康逼著自己戒菸最有效

我抽了20多年菸

...
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發表於 2022-7-30 02:24 PM|只看該作者
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除了酒,看來樓主也是個癮君子。

電子菸 加熱煙 但最後還是回到紙菸 (擊喉感 跟 儀式感 還是不同),這段話我完全認同,因為我現在也抽回紙菸,目前戒菸我是無望,不過如果有人戒的掉,也是一件好事,加油。
DON'T WORRY
BE HAPPY ~~
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發表於 2022-7-30 02:25 PM|只看該作者
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ptkttpkt 發表於 2022-7-30 10:16 AM
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自己雖然是沒抽

但戒菸真的是這樣

非常難 就跟戒糖炸物一樣
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發表於 2022-7-30 02:27 PM|只看該作者
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cagechen 發表於 2022-7-30 02:24 PM
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除了酒,看來樓主也是個癮君子。

電子菸 加熱煙 但最後還是回到紙菸 (擊喉感 跟 儀式感 還是不同),這段話 ...

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發表於 2022-7-30 04:20 PM|只看該作者
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卡一個,我也很想知道能怎麼戒菸阿~
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發表於 2022-7-30 04:39 PM|只看該作者
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自己雖然沒抽菸~但戒菸真的看來很難~我爸願望戒菸20年了~現在一樣天天抽菸
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-7-30 04:41 PM|只看該作者
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一天一包根本是老菸槍等級的,戒菸就是意志力
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可能還是要靠意志力吧
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發表於 2022-7-30 10:58 PM|只看該作者
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一職去打手槍就好啦 一直爽一直爽




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發表於 2022-7-30 11:10 PM|只看該作者
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只能靠自己的意志力撐下去,但這蠻困難的
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就告訴自己要戒菸了....就戒菸了...
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發表於 2022-7-30 11:33 PM|只看該作者
應該很難吧
因為都無法真的戒除
所以頂多少抽
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發表於 2022-7-31 04:10 AM|只看該作者
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說真的沒錢就能戒菸了
薪水改成零用錢制
對戒菸很有幫助
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king515151 發表於 2022-7-30 04:20 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

卡一個,我也很想知道能怎麼戒菸阿~

身邊戒菸的 很多都是說戒就戒

可能要有些契機

像是自己得病 或著心愛的人怎麼了 小孩誕生了...
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