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| 台灣人愛喝飲料,到處都可以看得到飲料店或是超商,尤其在夏日的午後,幾乎是人手一杯清涼飲品,不過千萬要小心了,你可能在不知不覺的情況下踩到了「尿路結石」的NG大地雷,一旦形成可是會讓人痛到崩潰,泌尿科醫師就分享六項高草酸飲品,想要避免結石,盡量要減少攝取,多補充水分。
泌尿科醫師陳鈺昕在個人粉專上分享,台灣約有10至15%的民眾有「尿路結石」的困擾,平時可能相安無事沒感覺,但一痛起來會讓人直接崩潰,而國人的結石成分又以草酸鈣佔最大宗,因此飲食上更要注意減少草酸的攝取。 ... |
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