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| 看起來30多歲的人,實際年齡竟然是56歲,
當時的他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日瘦身術」後,
體重頓時銳減。經過了20年,體重始終維持在標準的62公斤,
外表看起來也相當年輕。醫學博士南雲吉則親身實證,
教您如何瘦得正確又健康!相信有不少人,曾邊捏著腰部的贅肉,
邊搖頭嘆息。青少年時期,不管怎麼吃,都不會胖,
但是,過了20歲,只要吃得多一些,就會發胖,然後,眼睜睜地看著身材走樣。 ... |
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